Uzun bir hayatın nasıl yaşanacağı hakkında kitaplar yazan 92 yaşındaki Sam Almond, formda kalmak için mücadele ediyor, her gün yüzüyor.
Uzun bir hayatın nasıl yaşanacağı hakkında kitaplar yazan 92 yaşındaki Sam Almond, formda kalmak için mücadele ediyor, her gün yüzüyor. Sam Almond, 105 yaşına kadar yaşayacağına dair bahse girdi çünkü sağlıklı yaşam tarzı ve egzersizin kendisini formda tutacağından emin. İngiltereʼde yaşayan Almond, her sabah 6ʼda yüzmeye gidiyor ve en az 30 tur yapıyor. Sam Almond 8 yıl daha yaşarsa 100 bin pound kazanacak. Bu para ile ne yapacağını henüz düşünmese de çocukları için harcamayı hedefliyor. Yaşlı delikanlının bir öğüdü var: “Kaç yaşında olursan ol, öğrenmeye devam et. Ben her gün yeni bir şey öğreniyorum.”
